Zadbana mama, czyli walka z rozstępami

Przyszłe i świeżo upieczone mamy borykają się z problemem rozstępów. Są to mało estetyczne blizny, które powstają na skutek szybkiego rozciągania się skóry.

Skóra traci swoją jędrność i zaczynają pojawiać się jasne paski, które z biegiem czasu stają się czerwone, a później białe. Rozstępy są niezwykle trudne w usunięciu, dlatego dobrze jest stosować kosmetyki, które zapobiegną ich pojawianiu się.

Niezbędny będzie krem ujędrniający, który pozwoli uelastycznić skórę. Oprócz odpowiedniego kosmetyki, warto zastosować chłodne prysznice.

Naprzemienne oblewanie ciała ciepłą i zimną wodą korzystnie wpływa na jędrność piersi. Po takim prysznicu dobrze jest wmasować krem na rozstępy.

Nie tylko kosmetyki pozwalają zachować piękne ciało. Wspomagaczem w walce z rozstępami są proste ćwiczenia.

Wystarczy, że uniesiesz łokcie na wysokości ramion, złączysz dłonie przed sobą i zaczniesz je mocno uciskać po 10 razy. Takie ćwiczenie pomoże w zachowaniu jędrnej skóry bez rozstępów.